Massage San Bao
Apparu en Chine, ce massage signifie « les 3 Trésors » :
- Physique : force de « Jing »
- Psychique : Esprit « Shen »
- Énergétique : Energie d’origine « Qi »
Ce massage est très doux dans le toucher et enveloppant. Il permet de rétablir l’harmonie entre le physique et le mental grâce à la stimulation des points énergétiques avec un rythme de massage parfois lent parfois rapide. C’est un massage de détente et de relaxation très efficace.
Ce massage n’est pas à visé thérapeutique et ne se substitue à aucun traitement médical.
Les bienfaits
Déroulement
Contre-Indications
Les bienfaits
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Procure une profonde détente
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Apaise le mental
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Tonifie le corps et favorise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique
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Harmonise le corps et l’esprit
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Aide à lutter contre le stress et l’anxiété
Déroulement ?
Massage d’1h15 sur tout le corps, à l’huile.
Confortablement installé sur le ventre, le massage débute par le dos, puis les jambes jusqu’aux pieds.
Je vous demande ensuite de vous retourner et le massage continue par les jambes, les bras (jusqu’au mains), le ventre et on termine par le visage.
Contre-Indication
Sauf avis médical explicite, ce massage est contre-indiqué :
- Pendant les périodes aigües de thrombophlébites
- En cas de cancer durant les traitements de chimiothérapies et radiothérapies
- En cas de fracture ou entorse sévère
